Vai Blue Monday eksistē? 

Ik gadu trešajā janvāra pirmdienā mediji atkārto vienu un to pašu ziņu: „Šodien ir Blue Monday, pēc psihologu vērtējumiem visdrūmākā un visdepresīvākā gada diena.” Kā pamatojums tam tiek minēta nespēja izpildīt Jaungada apņemšanās, kā arī īpaši nepatīkami laika apstākļi. Šī koncepcija piesaista ar savu vienkāršību, un tai noticot cilvēks viegli nonāk slazdā. Viņš piekrīt, ka ārā tik tiešām ir „pelēks laiks”, bet visas labās apņemšanās ir izgāzušās. Patiesībā Blue Monday ir pop-psiholoģijas mīts, kuram nav nekā kopīga ar realitāti. 

Tajā pašā laikā diez vai ir kāds cilvēks, kurš gadumijā nav centies kaut ko mainīt savā dzīvē. Atmest vecus ieradumus, parūpēties par sevi un apkārtējiem, vairāk lūgties… Iepriekšējā gada noslēgumā parādījās arī virkne publikāciju presē un blogos ar aicinājumiem pēc pārmaiņām.